PRapp / 三録は、筋トレやパワーリフティングの記録を管理するためのトレーニングログアプリです。
ベンチプレス、スクワット、デッドリフトなどの種目ごとに、重量・回数・セット数などを記録し、自分の成長や自己ベストを振り返ることができます。
日々のトレーニング記録を残すことで、過去の重量や回数を確認しながら、より計画的にトレーニングを継続できます。
アプリ内の該当ページをご確認ください。
A. はい、基本機能は無料でご利用いただけます。
A. トレーニング種目、重量、回数、セット数などを記録できます。ベンチプレス、スクワット、デッドリフトなどのBIG3をはじめ、各種筋トレのログ管理にご利用いただけます。